腰痛 低反発

腰痛に効く低反発グッズについて

低反発の寝具、マットレスやまくらその他にもソファやクッションなどたくさんの低反発商品がでていて使っている人も多いですよね。低反発の素材はその独特の感触と体を包んでくれるような感覚が特徴です。

私の周りでも仕事場に自分の低反発の座布団やクッションを持ってきて使っている人がたくさんいます。長い時間のデスクワークは腰に負担がかかり腰痛持ちには辛いですからね。

低反発の商品は腰痛を和らげる効果があるといいます。低反発のクッションなどを実際に触ってみるとわかりますが、押したらその形に沈み込む素材は一体どうなているんだろうととても不思議ですよね。

よく使われているのが低反発ウレタンという素材ですが、私なんかは中を開けてみたいと思ってしまいます。低反発の商品は腰痛に効果があるとよく聞きますが、実際のところはどうなんでしょう?低反発と腰痛についていろいろ調べてみました。

腰痛持ちの方に低反発マットレス

腰痛持ちの方にとって布団選びというのは重要です。長い時間同じ態勢で寝ているのが辛いから、寝ているときは腰痛は特につらいという声もよく聞きます。

低反発のマットは腰痛にはどうなんでしょう?確かに衝撃を吸収する素材なので、腰に負担がないように思います。でも中には腰痛にはある程度かたい布団のほうが効果的だという話もあります。

腰痛持ちの友人はかたい「せんべえ布団」で寝るようにしているそうです。低反発と腰痛の口コミ情報も調べてみましたが、評価も様々でした。

「心地よくぐっすり眠ることができた」という人もいますし、「体が沈みこんで寝返りがうちづらいので、腰痛持ちには辛かった」という人もいます。

実際使ってみなければ分からないのかもしれませんね。

私も腰痛持ちですが、低反発の座布団を仕事中に愛用しています。これはとても快適で腰に負担がかからないので、腰痛には効果ありです。

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